หนังสือดีๆ ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องอ่าน

คุณแม่ตั้งครรภ์ท่านไหนกำลังหาหนังสือดีๆ ที่มีครบทุกเรื่องที่อยากรู้ ครอบคลุมทุกช่วงของการตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอด มาทางนี้เลยจ้า!!

จำได้ว่าตอนที่เริ่มตั้งครรภ์มัมมี้ทำอะไรไม่ถูกเลย คิดได้แค่ว่าต้องไปหาหมอ ต้องไปฝากครรภ์เท่านั้น ไม่รู้เรื่องอื่นๆ เลย หลังจากฝากครรภ์แล้วก็หาหนังสือมาอ่านเยอะมากๆ เพราะอยากจะรู้ว่าควรจะปฏิบัติตัวยังไงในการเป็นแม่ครั้งแรก, จะเตรียมตัวคลอดยังไง, ช่วงนี้ของการตั้งครรภ์ลูกจะเป็นแบบไหน มัมมี้อยากเห็นภาพ ไม่ใช่แค่ตัวหนังสือที่อ่านแล้วหลับ (เพราะตอนท้องมัมง่วงสุดๆ ไปเลย) ตอนนั้นก็มีคำถามในใจว่า จะมีหนังสือดีๆ สักเล่มไหมนะที่ตอบโจทย์เรา จนวันหนึ่งได้ไปเดินดูหนังสือที่ Kinokuniya และได้พบกับเล่มนี้เข้า...

มัมมี้ยืนอ่านอยู่นานเลยค่ะ จนคุณพ่อบ้านบอกให้ซื้อกลับบ้านไปด้วยเลย เขาจะได้อ่านด้วย มัมมี้ติดใจมากเพราะเล่มนี้ตอบทุกปัญหาของมัมมี้จริงๆ วันนี้มัมมี้จะรีวิวให้ฟัง

เล่มนี้เป็นคู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ของสำนักพิมพ์ sandclock ซึ่งแปลมาจากหนังสือญี่ปุ่นค่ะ

ในเล่มจะอธิบายการเปลี่ยนแปลงของร่างกายคุณแม่, คำแนะนำการใช้ชีวิตในช่วงที่ตั้งครรภ์, สิ่งที่ต้องระวัง, การดูแลตัวเองทั้งด้านสุขภาพและความงาม, ภาวะต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ระหว่างตั้งครรภ์ และสิ่งที่ต้องทำเมื่อเกิดภาวะฉุกเฉิน เรียกได้ว่าอธิบายทุกอย่างที่เกี่ยวกับแม่เลย

สิ่งสำคัญไม่แพ้กัน คือ เรื่องของลูกน้อยในครรภ์ ในเล่มนี้มีการอธิบายแต่ละระยะของทารกในครรภ์เป็น step ทุกๆ สัปดาห์จนกระทั่งคลอด มีรูปให้ดูด้วย สีสันสดใสน่าอ่าน เราจะได้เห็นภาพชัดๆ เลยค่ะว่าลูกน้อยของเราตอนนี้ควรจะเป็นยังไง อยู่ในระยะไหน และทำอะไรอยู่ อ่านไปก็ลูบท้องไป (ไม่ได้หิวนะ ฮ่าๆ) คุยกับลูกไป อืม...ก็มีความสุขดีเหมือนกันนะ

นอกเหนือจากสิ่งที่เกี่ยวกับคุณแม่และลูกแล้ว หนังสือคู่มือคุณแม่เล่มนี้ยังแนะนำเรื่องสวัสดิการต่างๆ จากรัฐด้วย เช่น การเบิกพวกเงินประกันสังคมต่างๆ หรือแม้แต่การไปใช้บริการโรงพยาบาล

ไม่เพียงแค่นั้น ในหนังสือเล่มนี้ยังสอนการอุ้ม, ให้นม, อาบน้ำ, เปลี่ยนผ้าอ้อมทารก และการดูแลร่างกายและจิตใจของคุณแม่หลังคลอดอีกด้วย เล่มเดียวใช้ไปยาวๆ คุ้มจริงๆ ค่ะ

มัมมี้อ่านทั้งแบบรวดเดียวจบ แล้วก็อ่านตามระยะของการตั้งครรภ์ด้วย 

เล่มนี้ไม่ได้เป็นแค่คู่มือคุณแม่เท่านั้น แต่ยังเป็นคู่มือคุณพ่อด้วย เพราะคุณพ่อเองก็อยากรู้ไม่น้อยไปกว่าคุณแม่และอยากดูแลทั้งแม่และลูกให้ดีที่สุดเช่นกัน อ่านกันทั้งบ้านไปเลย...เล่มนี้มันดีจริงๆ

ใครอ่านรีวิวแล้วอยากได้หนังสือ ก็ตามไปที่พิกัดนี้ค่ะ: คู่มือตั้งครรภ์-คลอด สไตล์คุณแม่ญี่ปุ่น Pregnancy & Childbirth Guide

ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ อย่าลืมกด like กด share รับรองว่าโพสต์หน้ามัมมี้มีเรื่องดีๆ มาแชร์อีกแน่นอนค่ะ

โพสต์ที่น่าสนใจ: ซื้อชุดชั้นในคุณแม่ทั้งที จะเลือกแบบไหนดีนะ?